Stärken erkennen, Kriesen bewältigen und Selbstsicherheit erhöhen.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen gefördert.
Der Begriff „Resilienz“ steht für psychische Widerstandsfähigkeit bei hoher Belastung. Damit ist eine Fähigkeit gemeint,
mit der es einer Person gelingt, durch persönliche und sozial vermittelte Ressourcen Krisen zu bewältigen und sie als
Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Resilienz besteht aus den Faktoren Akzeptanz, Optimismus, Verantwortung,
Lösungsorientierung, Zukunftsorientierung, Selbstsicherheit und soziales Netz. Sie alle und jeder für sich bilden
nachweislich einen Beitrag zur Aufrechterhaltung und Steigerung des körperlichen, psychischen und sozialen
Wohlbefindens und dem Schutz vor Überforderungen.
Dieser Präventionskurs nach SGB V, § 20 wird als Gesundheitsvorsorge von den gesetzt. Krankenkassen gefördert.
Die Teilnehmer erhalten einen großen Teil der Kursgebühr von ihrer Kasse erstattet.
Den konkreten Erstattungsbetrag erfahren sie bei Ihrer Krankenkasse.
2 Samstage 9:00 - 17:30 Uhr
Mehr dazu: https://www.praxis-eigensinn.de/resilienz.html
Informationen zu einem Kompaktangebot im Hotel Sonnentau - schauen sie selbst:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100046283807523
